硬核健身安卓版

　　硬核健身可以进行专业锻炼。大量健身教练随时为您服务，提供各种一对一指导，应用操作简单。您可以一键查询各种体育数据，为您提供更好的智能查询、各种健身知识等服务。跟随您的移动健身教练，帮助您指定个人训练计划、训练期间的记录和跟踪，以及训练后的反馈和总结。

app简介

　　在「硬核健身」-健美、健体、力量举专业服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练！跟随你的移动健身教练，帮你指定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结。训练动作指导，你想要的这里都有！

健身训练中经常遇到的问题

　　- 健身房私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 为什么我明明训练很卖力，但是肌肉就是不涨，体重上不去

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 训练动作不正确，训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

　　- 训练到了瓶颈，总是突破不了，力量和肌肉量都上不去

　　- 训练太疲劳，不能平衡生活和工作

　　- 训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住

「硬核健身」解决的方式

　　- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

　　- 所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　- 训练过程“手把手”指导记录

　　- 训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

　　#想变大变强，就用硬核健身。力量与你同在#

软件优势

　　1、不仅有教练随时给你指导，还有很多的教学视频可以随时观看，不用担心方式不对；

　　2、根据你自己的健身需求来针对性的开展训练项目，以免最后竹篮打水一场空；

　　3、根据日期制定详细的健身计划，可以每天根据的健身计划开展运动健身。

更新日志

　　更新了隐私政策